Q&A

無料体験の時間はどれぐらいですか?


1時間お時間を頂戴いたします。

トレーニング、食事、クライアント様が抱えているありとあらゆるお悩みをトレーナーにご相談ください。G-Loungeでは、無理な勧誘は一切ありませんので安心してご来店ください。




無料体験の際や来店時、必要な物はありますか?


運動できる服装でお越しください。お着替えスペースもあります。室内用のシューズをお持ちください。




トレーニングはキツイですか?


ご安心ください。経験、性別、年齢にあわせ、お客さま専属のパーソナルトレーナーが、オーダーメイドでメニューを組んでいきます。運動が苦手な方、トレーニング初心者の方大歓迎です




運動をした事がないのですが大丈夫ですか?


大丈夫です、ご安心下さい。G-Loungeのプログラムは個人個人によって違うので、お客さまの運動能力にあわせてメニューを組んでいきます。




オプションの食事指導はどのような内容ですか?


栄養素のバランスや食事のタイミング、摂取カロリーなどをアドバイス致します。また、LINEによるリアルタイムのご相談も受け付けております。ダイエットやボディーメイクにおいては食事が成功への鍵になります。




仕事で会食や飲み会が多いのですが大丈夫ですか?


大丈夫です、ご安心下さい。会食や飲み会前におこなったほうがよい行動などをお伝えすることで、暴飲暴食のダメージを最小限に抑え、その時間を存分に楽しむことができるようにサポート致します。




必要以上に筋肉を付けたくないです。


ご希望に沿わないダイエットやボディメイクは行いません。初回カウンセリング時に、目的、目標を確認させていただきながら進めますので、ご安心ください。女性の場合は、男性とはホルモン、身体の構造が違いますので、筋肉がつきすぎることはありません。むしろシェイプアップに繋がり、メリハリのある美しい身体になります。




他のパーソナルトレーニングジムの違いは何ですか?


●有資格者のファスティングの指導が受けられる

ファスティングは正しい方法で行ってはじめて結果が出ます。ファスティング指導免許をもつトレーナーがカウンセリングとコンサルを行います。(ファスティング指導ご希望の方はご相談ください)

●基本、食事アドバイス付きのプランであること

ボディーメイクやダイエット、健康のために食事がキレイであることは必須条件です。

食事アドバイス付きのサービスとしては業界最安値です。G-Loungeでは食事と運動どちらも整えることでお客さまの目標達成のサポートをさせていただきます。

●営業時間が24:00まで

 あらゆるお客さまのニーズにお応えできるよう営業時間を9:00~24:00に設定しております。




駐車場はありますか?


ございます。 G-Loungeは泉テラスという複合テナントエリアに立地しております。泉テラスの共用駐車場がございますので、そちらをご利用ください。




カウンセリングや体験をしたら、必ず入会しなくてはなりませんか?


いいえ、決して無理な勧誘はありませんのでご安心ください。カウンセリングや体験をしていただく目的は、お客さまの不安を取り除き、ご納得いただいてご利用いただくためです。お気軽にカウンセリング、体験のご予約ください。G-Loungeでお待ちしております。





​上記以外にご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。